孤独的本质

孤独（Loneliness），是主观意义上的社交孤立形态。伴随而来的是孤独感，是一种与世界隔绝或被他人排斥所引发的负面情感与痛苦体验，亦是一种心理反映。

“感受到孤独是因为感觉自己被他人、社会和共同体疏远。”

“体会孤独需要有他人存在。”

——《被讨厌的勇气》

是啊，孤独的存在强调了一个事实：人们不仅仅需要他人的存在，还需要可信任、可计划、可互动、可合作的“重要”人物的存在。

尽管孤独更容易发生在被社会疏离和分离的人群中，例如独居老人、精神病患者，但任何人都可能会在任意时候感受到孤独。哪怕是聚会狂欢后，在餐桌上的觥筹交错与嬉笑背后，一个人心底蔓延出的寂静与失落并不少见。走在清冷的街头，那句“万家灯火却没盏灯留我”仿佛真从歌词照进了现实。